מי לא רוצה לקבל מחמאה? מי לא רוצה לקבל הערה חיובית? מי לא רוצה לקבל פרגון על השקעה, מאמץ או פעולה שעשה? רוצים, נכון?

זה ממלא אותנו אושר ובתחושה של הכרת תודה על העשייה שלנו ויותר מכך – זה נותן לנו רצון להמשיך הלאה בנתינה שלנו.

האם אתם עושים זאת לבני הזוג?
האם אתם מפרגנים להם גם על פעולות יומיומיות שגרתיות ולא רק כשהצילו את החתול מראש העץ???…

כדי שפרגון יעבוד וייקלט אצל בן זוגנו, אנחנו צריכים להרבות במחמאות.
נמצא מתוך מחקרים שכאשר מעליבים או מעירים הערה שלילית היא נצרבת כל-כך חזק במוחו של בן זוגנו שעלינו "לכפר" עליה בלפחות 5 מחמאות שונות (יחס של 1:5…).

גם על השגרתי וגם על היוצא דופן צריך לפרגן.
לא צריך לריב כדי לחכות לפרגונים החיוביים.
תפרגנו על הלבוש של בן הזוג, על היותו אדם סבלני, על היותו הורה טוב, על היותו אחראי ורציני, על היותו חייכן, רגיש או מתחשב, על המעשים שלו גם היומיומיים (ניהול הבית), על האוכל הטעים, הקפה שהכין…

מתי לאחרונה קניתם האחד לשניה מתנה קטנה שמביעה הערכה ותודה?

מתי פעם אחרונה כתבתם לבן זוגכם מכתב אהבה מרגש?

 

אל תיקחו את בן זוגכם כמובן מאליו!!
"אהבה היא הנכס היחיד המתרבה ככל המפזרים אותו. ככל שאתה נותן יותר, נותר לך יותר"
(רומן גארי)

לחיזוק ושיפור הקשר הזוגי  לחצו כאן 
לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת לחצו כאן
לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי לחצו כאן 
לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב" לחצו כאן