משבר בזוגיות לאחר החתונה

מה קורה שם במקום הזה לאחר החתונה שפורץ משבר בין בני הזוג

משבר בזוגיות

משבר בזוגיות לאחר חתונה

חברות ושיתוף

“הרי את מקודשת לי בטבעת זו כדת משה וישראל”
רגע, רגע… בואו נתחיל מההתחלה…

בואו ניזכר בתקופת החברות. הכרתם,
איחדתם כתובות, ריהוט ושאר חפצים
אך בעיקר איחדתם נפשות. עברתם לגור יחד.
בניתם לכם קן משותף עם כללים וחוקים לא כתובים
והתחלתם לנהל חיי זוגיות ושיתוף.

היה לכם הרבה זמן האחד לשניה,
מרץ, פנאי, כסף…
עשיתם דברים האחד לשניה,
פינקתם, הערצתם, השקעתם, אהבתם והופ!
בקשת הנישואין המיוחלת הגיעה!

המרוץ לחתונה

ואז התחיל המירוץ לחתונה והתחתנתם.
נראה כי לאחר החתונה שום דבר בעצם לא השתנה.
הבית נשאר אותו בית.
הריהוט נשאר אותו ריהוט.
יצאתם לירח דבש מפנק (כבעל ואשה)
וחזרתם לעבודות, לשגרה ולחיים שניהלתם לפני החתונה.

באופן טבעי כשבני האדם רוצים להשיג משהו
הם מתאמצים עבורו. הם עובדים עבורו.
הם נלחמים עבורו. ואז הם משיגים אותו.
זה יכול להיות תואר בלימודים
או עבודה מאומצת לשם נסיעה לחו”ל.
אתם השגתם נישואין עם בני הזוג להם ייחלתם.
אותם בחרתם מכולם.
אותם רציתם ואתם עבדתם על הזוגיות הטובה והמאושרת.

משבר בזוגיות

אבל אז קרה משהו.
משהו שלא כל-כך מבחינים בו.
משהו שלא כל-כך רוצים להודות בו.

ומה קרה?
יש כאלו שיספרו לכם שפעולות של בן הזוג
שפעם עברו עליהם בשתיקה מתחילות לעצבן אותם
(“הוא לא עושה הרבה דברים בבית.
כמה זמן הוא חושב שאוכל לעשות הכל לבד”)

יש כאלו שיספרו שאחוז ההשקעה בבני הזוג
כבר לא כמו בעבר
(“פעם הייתי עושה לה מסז’ מפנק לפחות פעם בחודש והיום אין לי כח לזה”).

יש כאלו שיספרו שהחמות השתנתה ומתחילה לנדנד.
יש כאלו שיספרו שהתשוקה כבר לא מה שהיתה וכו’.

מלכודת ה”שגרה” נכנסת לקשר ומשנה אותו:
בני הזוג נותנים לעצמם לנוח מטיפוח הקשר
ולראות האם ההשקעה השתלמה.

נראה כאילו הם הגיעו ל”יעד” או המטרה
ולכן הם פחות סבלנים, פחות משקיעים, פחות מבינים
והמצב מתדרדר. 
ואז מתחיל משבר בזוגיות.

כבר לא צריך להתאמץ

וזה עוד לפני שהגיעו ילדים לעולם.
אז מה קרה?

מה שקרה זה שהשגנו את אותו אדם היקר לנו.
השגנו את המטרה אליה שאפנו ועכשיו אנחנו “רק קצת נחים”.
רק קצת.
אנחנו מרגישים אולי שכבר לא צריך כל-כך להתאמץ
כמו בעבר.
לא צריך לרצות אותם או לוותר כל הזמן.
עכשיו ננוח, נישען לאחור ונהנה ממה שהשגנו עד עתה.

להתגבר על משבר בזוגיות

  • זה בסדר. זה קורה וזה טבעי. אך אסור לתת  להרגשה הזו, שלא תמיד אנחנו מודעים אליה, לחלחל עמוק מדי אצלכם.
  • כמו שבחרתם את בני הזוג שרציתם - כך הם בחרו אתכם מכולם. עם כל המעלות הטובות והפחות טובות שלכם. אל תשתנו להם פתאום. תישארו אותם בני זוג אוהבים ותומכים. כך הם מכירים אותכם. זה נכון, יש קצת רגרסיה בהתאמצות אבל תשאירו אותה במינון הנכון.
  • תמשיכו להשקיע, לאהוב, לתמוך לעודד ולפרגן.
  • תמשיכו לעשות מעשים האחד לטובת השניה, תמשיכו כל מה שהיה כי מה שאתם נותנים היום זה מה שתקבלו מחר.
  • אם אתם מרגישים שיש מקום לשיפור – תתחילו מעכשיו! אל תחכו. זה לא יבוא לבד. אל תצפו שבני הזוג יעשו ורק אחר כך אתם תתאמצו. תהיו אחראיים לזוגיות שלכם!
  • הטיפול בזוגיות הוא כמו טיפוח גינה. לאחר שנטעו זרעי האהבה יש להשקות ולטפח את הגינה כדי להשאירה במצב הרצוי. על כן, על בני הזוג להמשיך לפנק, להקדיש תשומת לב, לצאת למפגשים רומנטיים ולהשאיר את אש האהבה דולקת. להמשיך לכבד האחד את השניה במעשים, במילים ובהתנהגות נאותה בדיוק כמו שהיו רגילים לעשות לפני הנישואים.
  • זוגיות היא עבודה. כמו כל עבודה אחרת. תחשבו כמה אתם משקיעים בקריירה, פרנסה, ילדים, חברים... והעבודה בזוגיות לא מסתיימת בחתונה... שם היא מתחילה!

זכרו!
החברות שלכם היא הבסיס להמשך חייכם הזוגיים. 
בנישואין או הולדת ילד, החיים לא נגמרים או נפסקים.
הם משתנים – על כן עליכם להיות גמישים ולהמשיך לתמוך בזוגיות בדרכים חדשות ולחזק את הקיימות. 

נישואים מוצלחים הם היכל, שיש לבנותו מחדש מידי יום ביומו (אנדרה מורואה)

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם