כוחו העצום של הפרגון

פרגון מורחב ואמיתי בשתי פעולות:

1. אומרים דבר הערכה כלשהו, לדוגמא:
א – "אני מודה לך שלקחת על עצמך לארגן את הילדים בבוקר למסגרות"
ב – "תודה לך על שהוצאת את הכלים מהמדיח"
ג – "איזה יפה את נראית היום"

2. מפרטים את הסיבה או המשמעות של ההערכה עבורנו. ניתן גם להביע רגש הערכה, לדוגמא
א – "וכשאת עושה את זה את בעצם מאפשרת לי לנסוע מוקדם בבוקר לעבודה לפני הפקקים והלחץ בכבישים ואני רגוע יותר"
ב – "עכשיו אני יכולה לאפשר לעצמי לקרוא עוד קצת מהספר שקניתי לי, לפני שאקח את הילדים מהחוג וזה נעים לי"
ג – "כייף לי לראות אותך מטופחת, יפה ושמחה, זה משמח אותי".