פנטזיית המשפחה המושלמת בפרק ב’

פנטזיית המשפחה המושלמת בפרק ב'

לאחר סיום זוגיות אחת יש לנו חלום שהזוגיות הבאה תהיה מושלמת ונהדרת, לפחות כמו בפנטזיה.

פנטזיית משפחה פרק ב

פנטזיית המשפחה המושלמת

טרום הפנטזיה

חוויתי גירושים.
בכך התנפץ לו חלום הזוגיות שלי
בו אני יושבת על הבלקוני עם בן זוגי
ושנינו מביטים על השקיעה היפה,
כשאנחנו יודעים שהילדים שלנו מסודרים, מוצלחים ומאושרים. 

לאחר הגירושים ולאחר חיפושים
מצאנו האחד את השני. 
היינו בזוגיות יציבה ומאושרת,
חווינו אתגרים ועליות ומורדות
אך נאחזנו באהבה ובחברות העמוקה שיצרנו לנו. 

עברנו לגור יחד,
ולי זה היה זמן מצוין להעלות שוב את הפנטזיה שלי לזוגיות מושלמת.

איך נראית הפנטזיה שלי בפרק ב'

  • בפנטזיה שלי היה רצון שנהיה הורים משותפים לשלושת הילדים שנוצרו לנו פתאום (שניים שלו ואחת שלי). למרות שהיה ברור לי שאני לא האמא שלהם ובעלי לא האבא של בתי.
  • רציתי בית של שיתוף, בית של שמחה, אושר, רעש, אהבה. בית מאושר מלא ילדים. פנטזיית המשפחה המושלמת...
  • רציתי שהילדים שלנו יתחברו ויהיו חברים טובים. שירגישו אחים - רק בלי הקטע של המריבות, אם אפשר (אחרת זו לא פנטזיית המשפחה המושלמת...). שהילדים שלו יתנהלו בבית באופן חופשי למרות שהם באים רק מספר פעמים בשבוע במקרה הטוב.
  • רציתי שבעלי ואני נהיה הורים לכולם בזמן שהם נמצאים אצלנו.  ששנינו נתייחס לילדים שווה בשווה עד כמה שניתן. שאם צריך להעיר או לחנך, נעשה זאת בלי קשר של מי הילד שמקבל הערה...

הפנטזיה משרתת אותנו

הרצון שלי להיות כאם (בלי להחליף את האם הביולוגית)
שירת את שנינו בלי מודע:

אותי
– כי חלום הזוגיות עליו חלמתי מילדות נגדע לאחר גירושיי
ורציתי להמשיך אותו בזוגיות פרק ב’ בכל מחיר,
גם עם ילדים לא שלי.

ואני מספרת לעצמי שגם בעלי נהנה מזה כי זה הוריד מהנטל שלו
במקומות בהם היה לו קשה יותר (כמו להתמודד עם קשיים, בכי ורגשות, סידורים)
וגם הוריד מהנטל הפיסי כשידע שאני קונה
ועוזרת בכל מה שקשור לילדיו
(קניית בגדים, סידור החדרים ורכישת כל צורכיהם).

מה קשורים הילדים לפנטזיה שלי?

הכל טוב ויפה כשזה בראש שלי ובמערכת הציפיות הענקית.
אך מה דעתם של הילדים על כך?

כתבתי על קונפליקט הנאמנות של הילד
שמרגיש שמושכים אותו משני הכיוונים.
שאם הוא יראה קשר אמפתי וחיבה לבני הזוג
של הורה ביולוגי אחד זה עלול להתפרש כבגידה בהורה השני
או שעלול להעציב אותו…
ובכלל, כמה אהבה יכול הילד להחזיר ל- 4 הורים.

האם הילד בכלל התחבר לבני הזוג של ההורים הביולוגיים?
האם הוא מרגיש כמוהם?
אולי זה טוב ויפה גם לילד אבל עד גבול מסוים.
אז מהו הגבול? מי מחליט עליו?
האם הוא חש שזו אהבה אמיתית או משחק?
האם הוא בעד המשחק הזה או שהוא הולך להרוס אותו???

נקודה למחשבה.

אתגר הפנטזיה

ללכת עם החלום שלנו 
למשפחה מושלמת בפרק ב’ זה נהדר.
אך בזוגיות פרק ב’ יש עוד אנשים “קטנים”
שצריך להתחשב בהם ובצרכים או ברצונות שלהם
ובקושי שלהם לקבל מרות של בני זוג חדשים שהופיעו בעולמם.

לעתים הרצון הזה למשפחה אידיאלית ומושלמת כבר לא יכול להתקיים…
אך אפשר להתקרב אליו אם נעשה את הצעדים הנכונים: 

  • יש לעשות הפרדה ברורה בין ההורים הביולוגים ותפקידם לבין תפקיד בני הזוג שלהם.
  • יש לערוך כללים ברורים בין בני הזוג בנושא הגישה לילדים הלא ביולוגיים שלהם.
  • על הנושאים האלה יפה לדבר שעה אחת קודם.
  • יש נושאים רבים עליהם צריך לדון, כמו של מי תפקיד הבניית הערכים בבית, מתי אפשר להתערב בגידול הילדים של בני הזוג, בחינוך שלהם את הילדים, בכללים החדשים בבית המשותף ועוד.
  • ניתן להעלות רצונות וקשיים ואת היתרונות והחסרונות בכל מצב ולסכם דרך אחידה ומשותפת עד כמה שניתן.

דרך זו תפחית מתחים ואכזבות מציפיות לא ממומשות
ותקל על ההתנהלות של הילדים ומול הילדים 
דבר שיתרום לאווירה הרגועה והנינוחה בבית. 

שיהיה בהצלחה 

 

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – מרתון להעצמת הזוגיות 

באפשרותכם להגיע ליומיים של מרתון זוגי פרטני מרתק, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
ממרתון זה תצאו עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ייעוץ זוגי

מפחד מטיפול זוגי?

לא פעם אמרו לי: אני מפחד מטיפול זוגי. למה אנחנו בעצם מפחדים מטיפול זוגי שאמור לשדרג את הזוגיות והעצים את החברות בין בני הזוג?

קראו עוד »
זוגיות בחגים

חגים, נמאסתם!

בניגוד לאלו שמחכים לחגים, יש זוגות שהחגים מעוררים אצלם חרדות, מתח ואי נעימות שמשפיעים על מערכת היחסים. לפניכם עצות מקלות לזוגיות בחגים כדי לעבור אותם בשלום

קראו עוד »
זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

“אבא שלך” התקשר – השפה שלנו בפרק ב

"אבא שלך" התקשר - תקשורת בפרק ב'

תקשורת בפרק ב

כשנחה הרוח הטובה...

איזה קטע זה,
כשנחה עלי הרוח הטובה
או בזמן חג וכשיש אווירה טובה
או סתם כשהכל בסדר עם הגרוש שלי
אני אומרת לבתי
“אבא” התקשר ומסר ש…
והאמת שזה גם לה נעים יותר לשמוע

כשלא בא לי טוב...

אבל כשבעלי לידי ואני לא רוצה להישמע
“קרובה מדי רגשית” לגרוש שלי
או כשיש לי מצב רוח פחות נעים
או עצבנית על הגרוש 
או לא יודעת מה…
אני מוצאת את עצמי אומרת לה:
“אבא שלך” (עם הדגש על ה”שלך”) התקשר...
ההבדל הזה בין “אבא” ל”אבא שלך”
הופך פתאום למשמעותי בעיני.

רגשות אשם

ולפעמים אחרי שאמרתי רק “אבא”
אני מתמלאת ברגשות אשם כאלה
מול בעלי,
ואפילו לא יודעת למה כי הרי זה הכי טבעי שאקרא לו “אבא”
הוא אבא שלה,
אבל “אבא” בלי “שלה” הופך את זה לקרוב אלי…

ואני חושבת אם כולם שמו לב לזה
או שזה רק אני…

ואני יודעת שאני צריכה להתגבר
על הרגשות שלי, על הכעס או הפגיעות מולו
ותמיד להגיד להם “אבא” כדי שירגישו טוב יותר,
אבל בכל זאת, לפעמים זה חזק ממני…

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ייעוץ זוגי

מפחד מטיפול זוגי?

לא פעם אמרו לי: אני מפחד מטיפול זוגי. למה אנחנו בעצם מפחדים מטיפול זוגי שאמור לשדרג את הזוגיות והעצים את החברות בין בני הזוג?

קראו עוד »
זוגיות בחגים

חגים, נמאסתם!

בניגוד לאלו שמחכים לחגים, יש זוגות שהחגים מעוררים אצלם חרדות, מתח ואי נעימות שמשפיעים על מערכת היחסים. לפניכם עצות מקלות לזוגיות בחגים כדי לעבור אותם בשלום

קראו עוד »
זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

התחלה חדשה לפרק ב

התחלה חדשה בפרק ב'

איך נראית התחלה חדשה בפרק ב' ומה היא מביאה אתה

התחלה בפרק ב

לדמיין את הזוגיות הבאה

אני מחשיבה את עצמי כאדם אופטימי 
שמנסה לראות את הטוב בכל מה שקורה מסביב וגם בעצמי…
למרות שאנחנו אלופים בלשייך לעצמנו התנהגויות, דפוסים
או תכונות שליליות…

בימי בדידותי נהגתי לשבת לבד בחושך
ולרחם על עצמי
ועל היותי בודדה.

ניסיתי לדמיין את הזוגיות הבאה שלי
ויכולתי לפנטז שאני סינדרלה ושהנסיך שלי
(אינדיאני למי שממש רוצה לדעת 
עם נוצות ושיער ארוך וכל מה שמתלווה לזה)
בא לאסוף אותי על הטנדר המסוקס והמאובק שלו
(פנטזיה שלי ובבקשה לא לשפוט…)

להתמודד עם הפחדים

אבל אני גם זוכרת
את הפחדים.
הפחד שמה שלא יקרה, הזוגיות הבאה
תהיה דומה לזאת שהיתה.

אותן התנהלויות.
אותם וויכוחים.
אותו בן זוג שלא…
ושלא…
ושלא… 
ואותו דפוס מרצה שלי
או עוד דפוסים פחות נעימים שאולי לא ידעתי שקיימים 
ושאני אגיב אותו דבר
וששום דבר גם הפעם לא יספק אותי
או ישביע את פצע ילדותי
(שאז לא ידעתי מהו ולא ממש הבנתי גם מה זה)

בקיצור,
אותה רמת התלהבות גם היתה
רמת הפחד.
פחד מלהישאר לבד גם היה שם.
אבל גם פחד להיכנס למערכת יחסים חדשה.

 

תגובת ההימנעות מהפחד

אני רואה סביבי
אנשים שנבגדו ופוחדים להיבגד שוב.
אנשים שזלזלו בהם, פוחדים שיזלזלו בהם שוב.
אנשים שלא כיבדו אותם ואת הרצונות שלהם
והיו צריכים לחיות לפי אמונות של אחרים
פוחדים להיות שוב בלתי נראים.

כל דפוס שפגע בנו, הכאיב לנו אז
מן הסתם, באופן טבעי,
נפחד שיכאיב לנו גם עכשיו.

לכן כדי להימנע מהכאב שמוכר לנו
יהיה הכי טוב שנימנע מקשר.
אנחנו נרתעים כדי לשרוד.
כדי לא לכאוב שוב. 
לא נותנים לעצמנו להאמין,
לבטוח (כדי לא ליפול בפח שוב).
ולא עושים שום צעד.

ואם נעשה צעד 
נמשיך לפחד
ולהאכיל את עצמנו שלא יהיה לזה סוף טוב
ונסיים את זה לאחר זמן קצר. 

הדרך להצלחה

אם נמשיך לפרש את ההתנהגויות
של בני הזוג החדשים
כהתנהגויות שליליות שחווינו,
ונשליך עליהם את הפחדים שלנו,
כך זה יחווה במציאות הסובייקטיבית שלנו
ולא נצליח להתקשר ולהתחבר אליהם באמת ובכנות.

הבנתי כבר שכל קשר מביא אתו דפוסי התנהגות
המייחדים אותו ויש לתת ההזדמנות לבני הזוג החדשים
(תוך כדי למידה אישית שלנו על החלק שלנו).

אם לא נאפשר לעצמנו לתת אמון
ולבטוח בזוגיות חדשה
או בבאות אחריה,
לא נאפשר לעצמנו להשתחרר מדפוסים,
מפחדים או חששות
ולא באמת ניתן את עצמנו לקשר. 

מכירים את ההרגשה של הרצון לזוגיות מצד אחד
והימנעות ממנה מצד שני?
איך זה היה אצלכם?

"אדם צועד קדימה לעבר צמיחה והתפתחות או שהוא צועד אחורה על מנת להישאר בביטחון" (אברהם מאסלו)

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ייעוץ זוגי

מפחד מטיפול זוגי?

לא פעם אמרו לי: אני מפחד מטיפול זוגי. למה אנחנו בעצם מפחדים מטיפול זוגי שאמור לשדרג את הזוגיות והעצים את החברות בין בני הזוג?

קראו עוד »
זוגיות בחגים

חגים, נמאסתם!

בניגוד לאלו שמחכים לחגים, יש זוגות שהחגים מעוררים אצלם חרדות, מתח ואי נעימות שמשפיעים על מערכת היחסים. לפניכם עצות מקלות לזוגיות בחגים כדי לעבור אותם בשלום

קראו עוד »
זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

פנויים לקשר חדש בפרק ב’?

פנויים לקשר חדש בפרק ב'?

קשר חדש בפרק ב

פניות לקשר חדש בפרק ב'

האם אנחנו פנויים לקשר

אני זוכרת שבתקופת הגירושים היו לי מספר חודשים לא נעימים בכלל.
אני והגרוש שלי טרם סגרנו את ההסכם בינינו
והיו באוויר הרבה משחקי אגו מיותרים.
הרגשות שחשתי היו רגשות של כעס, תסכול, ייאוש
ואפילו זעם על התנהלות שסיפרתי לעצמי שהיא מיותרת.

בתקופה הזו רצו להכיר לי בחורים חדשים, דייטים וסתם סטוצים.
ואני, לא יכולתי בכלל לחשוב על קשר חדש בפרק ב’.

לא הייתי פנויה לכך.
הייתי עסוקה בפרידה, למרות שרציתי אותה.
הייתי עסוקה בהסכם, בקושי שלי, בפגיעות, בייאוש
עדיין התאבלתי על הזוגיות שהסתיימה
וכל זה מנע ממני מלחשוב או להתפנות למשהו אחר.

מה דורשת היכרות חדשה

קשר חדש בפרק ב’ דורש אנרגיות.
אנרגיות לשיח רגוע ושליו,
להיכרות מעמיקה,
סקרנות והרפתקנות. 
היכרות מסמלת עבורי רעננות והתחדשות.

לא יכולתי להרגיש רעננה עם התחושות הנוראיות שהיו לי.
אני זוכרת שפעם אחת מרוב כעס
אפילו התהלכתי בבית הלוך ושוב רק כדי להוציא מרץ
או לנסות להיפתר בדרך הזאת מהתחושות השליליות שאפפו אותי.
הרגשתי נורא.

לא יכולתי להתפנות לדייט אפילו שהמטרה שלו לא רצינית.
לא יכולתי לחשוב אפילו על סטוץ שיסיח את דעתי מהמצב.

הזמן עושה את שלו

אחר כך, לאחר מספר חודשים,
כשהעניינים החלו להירגע,
כשכבר יכולתי לראות שהמצב אצלי מתייצב,
נרגע,
יכולתי גם לחשוב קדימה.

גם מניסיון שלי כמטפלת אני שמה לב
שאחד הדברים שעוצרים אותנו מלהשיג
זוגיות חדשה
היא חוסר הפניות שלנו לנושא.

כשאנחנו מוצפים ברגשות שליליים
או עסוקים בכאב או פגיעות
של קשרים קודמים
אנחנו לא ממש פנויים
לקבל בברכה
קשר חדש.

עוד לא התנתקנו מהקשר הקודם.
עוד לא סגרנו קצוות.

פנויים לקשר חדש בפרק ב'

כשנסיים את העסק הלא פתור שיש לנו עם הגרוש
או בן הזוג הקודם,
כשנדע בתוך תוכנו שאנחנו פנויים,
ואפילו כמהים לקשר חדש בפרק ב’,
רק אז נוכל לקדם קשרים חדשים.
לרצות באמת משהו מסקרן, מרתק וחדש.

בהצלחה רבה!

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ייעוץ זוגי

מפחד מטיפול זוגי?

לא פעם אמרו לי: אני מפחד מטיפול זוגי. למה אנחנו בעצם מפחדים מטיפול זוגי שאמור לשדרג את הזוגיות והעצים את החברות בין בני הזוג?

קראו עוד »
זוגיות בחגים

חגים, נמאסתם!

בניגוד לאלו שמחכים לחגים, יש זוגות שהחגים מעוררים אצלם חרדות, מתח ואי נעימות שמשפיעים על מערכת היחסים. לפניכם עצות מקלות לזוגיות בחגים כדי לעבור אותם בשלום

קראו עוד »
זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

כמה אחים יש לילדים שלכם בפרק ב’?

אחים לילדים בפרק ב'

פתאום לילדים שלנו צמחו כמה אחים לא ביולוגיים, איך מסתדרים עם זה

אחים בפרק ב

כשיש הרבה אחים

אם יש לי רק אחות אחת או שתיים
אז אני צריכה לחלוק דברים רק איתה

אבל זה סיפור אחר אם יש לי 4 אחים.
פתאום העוגה מתחלקת בין יותר “אחרים”
פתאום יש תור ארוך יותר בשירותים.
פתאום האח השלישי גמר את המים החמים.

האחות הקטנה בלגנה את החדר שקודם ביקשו ממני לסדר.
דמי החנוכה נמוכים יותר
ובארוחה נגמרים הבורקסים שאני כל-כך אוהבת…

השפעת כמות האחים על הילד

כשיש הרבה אחים שלא כולם ביולוגיים ו”שלי”
לא תמיד יש רצון להתחשב, לחלוק, להתקרב.
אבל צריך כי הסבירו לי שמעכשיו נהיה כמשפחה.

נהיה ביחד. יש ימים שיותר ויש ימים שפחות,
אבל בסך הכל נצטרך להתרגל למשהו חדש.
לעוד.

עוד
דעות.
עוד רצונות.
עוד הפרעות.
עוד ויכוחים של אחים.

וגם פחות.

פחות מקום פיסי.
פחות מרחב אישי.
פחות תשומת לב.

לדמיין אותם

אני מנסה לדמיין לפעמים
איך אני הייתי מתנהגת כילדה,
איך אני הייתי מגיבה לכל מיני סיטואציות מורכבות
וזה קשה.
ממש.

אפילו לחשוב איך היה מרגיש לי להגיע לישון
בחדר עם אחות לא שלי
כשהיא בבית יותר ממני.

הרגשה של זרות? חוסר שייכות? קנאה
(שהיא שם יותר ממני)?
האם ארגיש שזה “שלי” כמו “שלה”?
האם יהיה לי נוח להוציא את המשחק
שאני יודעת שהוא האהוב עליה כדי לשחק גם?

להבין אותם

עולם ומלואו שקשה לנו לפעמים להבין,
אלא אם היינו בעצמנו ילדים להורים גרושים…

אז כשאנחנו מתאחדים עם בני זוג
לפרק ב’ ועושים מאמצים שהוא יצלח
תקדישו תשומת לב רבה גם לילדים.
לצרכים שלהם, לרצונות,
לקשיים, לחששות.
דברו אתם, צרו שיח קבוע ורגשי.
תנו להם להתבטא.

שימו לב:
לא חייבים להגיב, לתת פתרון,
להתנגד או להסכים.
פשוט תהיו שם בשבילם.
תקשיבו להם.
הם לא בחרו זאת.
זה די נקבע עבורם.
מגיע להם שנהיה שם בשבילם.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ייעוץ זוגי

מפחד מטיפול זוגי?

לא פעם אמרו לי: אני מפחד מטיפול זוגי. למה אנחנו בעצם מפחדים מטיפול זוגי שאמור לשדרג את הזוגיות והעצים את החברות בין בני הזוג?

קראו עוד »
זוגיות בחגים

חגים, נמאסתם!

בניגוד לאלו שמחכים לחגים, יש זוגות שהחגים מעוררים אצלם חרדות, מתח ואי נעימות שמשפיעים על מערכת היחסים. לפניכם עצות מקלות לזוגיות בחגים כדי לעבור אותם בשלום

קראו עוד »
זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

גם בפרק ב’ אנחנו רבים

גם בפרק ב' יש קונפליקטים

חשבנו שפרק ב' ימנע מאיתנו להגיע למקום של מריבות... גם בפרק ב' רבים - אבל הפעם מה זה עושה לילדים

מריבה קונפליקטים בפרק ב

דמיינו לעצמכם מה הילד חווה בזוגיות הקודמת

תתארו לעצמכם ילד
שהוריו גרושים
ולא מסתדרים ועדיין
רבים מולו
או דרך הטלפון

או שאומרים לו ביחידות:
“תגיד לאבא ש…”
או
“אל תיתן לאמא לקחת לך…”.

דמיינו לעצמכם מה הילד חושב

תתארו לעצמכם ילד
שחווה את חוסר הביטחון
בקרקע יציבה, חוסר בהורים
מאוחדים ואחידים
כי הם רבים ורבים
שחווה בלבול רב בעולמו
וחוסר וודאות
מי יגיע לטקס בחוג
או בגן / ביה”ס.

דמיינו שזה מה שהוא לומד:
זוגיות זו מריבה אחת גדולה. 
הוא לא יודע דבר אחר.

חווית הזוגיות החדשה

עכשיו תדמיינו את אותו הילד
שנמצא אצל אמו או אביו
שיש להם בני זוג.
וגם הם רבים.

גם הם מתווכחים (טבעי, לא?)
אולי על דברים שקשורים בהם
אולי על דברים שקשורים בו.

דמיינו מה הילד חווה שוב

ואותו הילד חווה חוסר ביטחון
בשנית.
וחוסר וודאות.
ופחד.
וחוסר שיתוף פעולה
בין הוריו או במסגרת החדשה.

ושוב הוא אובד עצות.
ושוב לא נעים לו.
כי הם גם רבים.
הוא מתוסכל.
עצוב.
חרד.
כועס.
מסתגר.

ומחכה, מתי תהיה לו
האפשרות להיות בטוח.

אנחנו מתמקדים בעצמנו

לפעמים אנחנו חושבים על עצמנו.
על הפגיעות שלנו,
על התסכולים הקטנים שלנו,
ואנחנו מתרגזים ומתעצבנים על בני הזוג
ושוכחים שהילדים לידינו.

שוכחים שגם הם רואים, וצופים
וחווים, ומרגישים
ושזה מחלחל בהם ונטמע.

הילדים שמסתכלים עלינו בציפייה
של ‘מתי יהיה רגוע ושליו’.
מתי כבר אוכל להרגיש בטוח
עם עצמי ואתכם.
מתי כבר אוכל להיות רגוע.

יש להתמקד גם בהם

הם לא יודעים דבר אחר
וזו ההזדמנות שלנו לתת להם.
להראות להם שאפשר גם אחרת. 

אז שימו לב גם אליהם
ועשו כל מה שאתם יכולים לעשות
כדי להשאיר בחוץ את משחקי האגו
ואת המריבות שלכם מול הילדים
ולקיים חיי זוגיות אחראיים, טובים ובטוחים.
לא רק לילדיכם.
גם לכם.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ייעוץ זוגי

מפחד מטיפול זוגי?

לא פעם אמרו לי: אני מפחד מטיפול זוגי. למה אנחנו בעצם מפחדים מטיפול זוגי שאמור לשדרג את הזוגיות והעצים את החברות בין בני הזוג?

קראו עוד »
זוגיות בחגים

חגים, נמאסתם!

בניגוד לאלו שמחכים לחגים, יש זוגות שהחגים מעוררים אצלם חרדות, מתח ואי נעימות שמשפיעים על מערכת היחסים. לפניכם עצות מקלות לזוגיות בחגים כדי לעבור אותם בשלום

קראו עוד »
זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם