
דברו לעניין – אל תגלשו לדוגמאות…
במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה
איחדתם שתי משפחות לבית משותף? לכל אחד מכם קיים אורח חיים אליו הורגל בעבר. הבאתם איתכם כללים וחוקים שהשרשתם בילדיכם לאורך שנים. כדי שהמעבר יעבור בשלום, עליכם לייצר שפה משותפת וחדשה.
הנה חמישה עקרונות לבניית הבית המשותף:
שבו עם בני הזוג והציפו את הדברים החשובים לכם באמת. הסבירו את המניע מאחורי כל כלל שאתם מבקשים לשמר. במידה ועולה התנגדות, גלו סקרנות והתעניינו בעמדת הצד השני. הקשיבו למה שמפריע להם ולמקום שבו הכלל מתנגש בעולמם.
זוגיות בריאה טומנת בחובה פשרות וגמישות. כבדו את אורח החיים הקודם של בני זוגכם והתגמשו בנושאים שחשובים לכם פחות. נסו להגיע למכנה משותף שמתחשב בצרכים של כולם.
החליטו יחד על השינויים ושתפו את הילדים בשיחה פתוחה. הסבירו להם את המניע שעומד מאחורי הכללים החדשים בבית המשותף. שאלו לדעתם והתייעצו איתם; לעיתים לילדים יש פתרונות פשוטים שלא חשבתם עליהם. שיתוף הילדים מעניק להם הרגשה שהם חלק בלתי נפרד מהתהליך ולא רק "אורחים" בתוכו.
הימנעו מהנחת שינויים דרסטיים על הילדים בבת אחת. בצעו את המעבר בצורה מושכלת ותנו לכולם זמן הסתגלות למצב החדש. היו סבלניים והפגינו אמפתיה לקשיים שעולים. נסו להיכנס לנעליים של הילדים ולהבין את המורכבות שהם חווים.
אם עברתם לבית שכבר מאוכלס, דאגו שלילדים המצטרפים תהיה הרגשת שייכות מלאה.
פינוי מרחב אישי: פנו מדפים בארונות ומקום לחפצים הפרטיים שלהם.
הכנה מוקדמת: הבהירו לילדים שכבר גרים בבית שהמרחב הפרטי עומד להשתנות.
קבלה ואחווה: הגדירו את הילדים החדשים כאחים לכל דבר ותנו להם הרגשה שהם רצויים ואהובים.
ההתחלה עשויה להיות קשה ומלאה בחיכוכים. אל תצפו לשגרת חיים מושלמת כבר בימים הראשונים. היו סלחניים וגמישים יותר כלפי עצמכם וכלפי הילדים. ככל שיחלוף הזמן, תוכלו להכניס כללים נוספים בצורה נינוחה יותר. כבוד לדעתם של הילדים ולאורח החיים הקודם של כולם הוא המפתח להצלחה. למידע נוסף על תקשורת בפרק ב', בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימאגו.
איחוד משפחות הוא תהליך רגשי עמוק שמעלה פחדים על טריטוריה ועל מקום בלב. בשיטת האימגו נלמד איך לבנות "חוזה משפחתי" שבו כולם מרגישים בטוחים ונראים.
אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות (והמשפחה): יומיים מרוכזים שיעניקו לכם כלים לניהול המעבר בנחת, פתרון קונפליקטים מול הילדים ובניית בית יציב ואוהב באמת.
בואו להפוך את המעבר לסיפור הצלחה משפחתי. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיעשה לכם סדר בבית המשותף]
לכתבות נוספות הקשורות למעבר למגורים משותפים בפרק ב' לחצו כאן

במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה

"נו, אז מה היא מספרת?": למה חשוב להתעניין בילדים שלו? הנושא של מעורבות בחיי הילדים

סיפור הגומיות: להבין את הבכי שמעבר למילים הסיפור הזה מדגים בדיוק את מה שאנחנו מלמדים

מעשה בקציצה: כשהילד בודק את גבולות הנאמנות הסיפור על הקציצה הוא דוגמה קלאסית ל"מרחב המוגן"

שבת בפרק ב': בין הצורך בביחד לבין החופש של הילדים נושא השבתות בפרק ב', ובמיוחד