הקלות הבלתי נסבלת של הגירושין

גירושין

אחוז הגירושין הולך וגדל

אחוז הגירושין בימינו רק הולך וגדל.
גם אני התגרשתי כשהייתי בת 28
ואני נמצאת בזוגיות פרק ב כבר יותר מ- 13 שנים
עם הילדים שלו, שלי ושלנו.

ועדיין, אני רואה את הקלות בה אנשים מתגרשים,
כי משהו לא מוצא חן בעיניהם כבר אצל בני הזוג,
או כי הם לא מסתדרים ולכן רוצים לשבור את הכלים,
או כי הם כבר לא משתפים זה את זו בחייהם
ופשוט מתרחקים.

זוגיות פרק ב’, לתדהמת הרוב, לא מצליחה כפליים
.
כן, 70% מהזוגות בפרק ב’ לא מצליחים.

70% מפרק ב' לא מצליח

למה?
כי היא קשה יותר,
מעורבים בה גורמים רבים שאין לנו שליטה עליהם כמו 
מרחק פיסי, מצב כלכלי ירוד, אתגר מול הילדים
וקשיים שונים ומשונים אחרים.

בנוסף, היא לא מצליחה
כי אנחנו מגיעים לקשר עם אותם דפוסי פעולה
והתנהגויות שליוו אותנו בפרק א’
ולא עשינו בדק בית כדי לחקור אותם ולשנותם.

אז במקום להתגרש ולחוות אחר כך מפח נפש גדול יותר,
יש לעבוד על הקשר העכשווי. זה שווה את זה.

הרבה אנשים אומרים לי: "אם היינו יודעים שזה יהיה כך, היינו נשארים נשואים ועובדים על הקשר".

ואם אתם בכל זאת בפרק ב’ וקוראים את הכתבה הזו,
אז זה הזמן להתייחס לנושאים הללו על מנת
לשפר את הזוגיות ולהצמיח את הקשר למקום טוב ובטוח.

אנחנו מתגרשים כי קשה לנו לחיות עם בני הזוג מכל סיבה שהיא וזה בסדר,
לא כולם חייבים להישאר נשואים.

ובכל זאת, אם אתם מעוניינים לשפר את הקשר…
אז מה עושים?
איך אפשר לחיות לצד בן זוג שלא מכבד אותנו / שלא מתחשב בנו /
שלא מתקשר אתנו / בן זוג שתלטן /
שלילי / לא מקשיב / ביקורתי / ועוד…

הדרכים להצליח בקשר זוגי

שפת ה"אנחנו"

לדבר עם בני הזוג בדרך חיובית
על הקשיים שלכם הנובעים מאותה בעיה זוגית
ולראות איך אפשר בשיתוף פעולה לגשר על הפער והמשבר.

זו לא פעולה שבשיחה אחת נפתרת
אך אם יש כוונה לשנות את מערכת היחסים
לחיובית ומאושרת יש לעשות צעדים לקראתה.

ניתן לשבת עם בן הזוג לשיחה רגועה
(ללא לחץ ורעשי סביבה)
ולהסביר בשפת “האנחנו” את הבעיה.

במקום לומר “אתה כל פעם….”
לומר: “קשה לי כשאני צריכה לבד… אני צריכה את עזרתך”

או “אני נעלב כשאת מדברת אלי בטונים תקיפים ובציווי”
לומר: “הייתי רוצה שנדבר בכנות ללא האשמות וביקורתיות…”
להפוך את התלונה לאחריות של שניכם. 

הבנת האחר

כמו שהייתם רוצים שיבינו אתכם 
נסו להקשיב לבני הזוג שמזלזלים / לא מכבדים אתכם
ולהבין מהיכן התנהגות זו נובעת.

האם זה משהו שנובע מהעולם שלהם
ואולי הם זקוקים לעזרה שלנו ולא יודעים לבקש?
(תמיד תזכרו שצעקה = קריאה לעזרה).

אחריות על הקשר

ואולי זה בכלל קשור אליכם. 
הרי מן הסתם אף אחד לא מושלם 
ולכולם יש תכונות חלשות 
אתן פוגעים, בלי לשים לב, בבני הזוג. 
אולי אלו התנהגויות אוטומטיות שעלינו ללמוד לשנות. 

אולי הדרישות שלכם מוגזמות?
אולי פגעתם בלי כוונה בבני הזוג?
האם גם אתם מדברים כך בזלזול או הפגנת אדישות ואולי לא שמים לב?
היכן האחריות שלכם?

צמיחה משותפת

עזרו לעצמכם להתמודד עם חוסר המושלמות שלכם ושל בני זוגכם.
כן, אתם לא מושלמים וכך בני זוגכם.

כאשר תצליחו להודות בזה –
תצליחו לבקש סליחה על התנהגויות לא רצויות שלכם,
תצליחו לקבל סליחה מאחרים,
תצליחו להיות סבלנים יותר להתנהגויות של אחרים,
לא להיפגע כל-כך מאחרים,
לאהוב את עצמכם יותר
ולצמוח באופן אישי וזוגי במערכת היחסים אליה אתם שואפים.

השינוי מדבק

שינוי שאתם עושים לשם הזוגיות
(לעתים בעבודה מאתגרת) 
גורר אחריו ברוב המקרים שינוי בבן הזוג ושיפור בזוגיות.
כשהזוגיות מאושרת כל השאר נראה אחרת!

ככל שתתנו יותר - תקבלו יותר

ככל שתתנו יותר כבוד, הערכה, חמלה, חיבה, כך תקבלו יותר!
במקום לחכות שיתנו לכם, שיעשו לכם,
תתחילו לתת מעצמכם באופן כנה ואמיתי
מבלי להתחשבן ותתחילו לקבל בחזרה.

גירושים זוהי החלטה חשובה מאוד והרת גורל לכם ולילדיכם.
אל תקלו ראש.
עבדו קשה והחזירו את הזוגיות הטובה!

נישואים גדולים הם לא בין הזוג המושלם, הם בין זוג לא מושלם הלומד להנות מההבדלים ביניהם (דייב מורר)

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

זוגיות טובה בט"ו באב

זוגיות טובה בט”ו באב

כתבה מיוחדת לט”ו באב שפורסמה במוסף 24 שעות של עיתון ידיעות אחרונות מציגה את 4 הפרמטרים המוכחים העיקריים לזוגיות טובה. כתבה מאת מאת גאיה קורן.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם